gohealthy

Jag har börjat med lite nya träningsvanor som förhoppningsvis gör att jag behåller mina muskler även då jag inte hinner styrketräna så mycket nu på sommaren. De nya vanorna ser ut så att jag varannan dag gör squats enligt schemat från squat Challenge och varannan dag gör 50 armhävningar plus att jag varje dag gör 2 min plankan.

Nu efter en härlig middag bestående av ceviche blir det bio med Johanna och Anna:)