gohealthy

Hej!!
Jag har precis varit ute och gjort lite intervallträning. Jag hatar nämligen att bara vara ute och springa i konstant tempo så jag brukar, om jag väl går ut och tränar, göra lite intervallträning. Idag varvade jag med att springa, utfall, indianhopp och gå i uppförsbackar. Det var väldigt härligt att komma ut och träna då jag inte har gjort det på ett tag.