gohealthy

Ungefär så här kommer jag att träna under en vecka om inget annat kommer ivägen:D

Måndag - Bodypump, Zumba + extra magträning

Tisdag - konditionsträning

Onsdag - Zumba + extra magträning

Torsdag - inget :( Då är det kör

Fredag - Bodypump + extra magträning

Lördag - antingen vila eller kondition

Söndag - Indoor Walking