Älskade utfall
Utfall är världens bästa övning, med eller utan vikter spelar ingen roll. Den är sjukt jobbig. Det som är så bra med den är att man tränar flera delar samtidigt, baksida lår, rumpa och framsida lår:) Underbart:P Det är viktigt med 90 grader i båda knäna och spänna "korsetten"Kommentarer
Trackback
