Träningsschema:D

Ungefär så här kommer jag att träna under en vecka om inget annat kommer ivägen:D

Måndag - Bodypump, Zumba + extra magträning

Tisdag - konditionsträning

Onsdag - Zumba + extra magträning

Torsdag - inget :( Då är det kör

Fredag - Bodypump + extra magträning

Lördag - antingen vila eller kondition

Söndag - Indoor Walking

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0